如何培养孩子情商?

如何培养孩子情商??生活中难免遇到很多问题,怎么解决? 下面一起来看看好道义情感网给大家精心整理的答案,欢迎收藏转载。

如何培养孩子情商?1

对于孩子来说,情绪的产生是天然发生的,没有对和错,反而在大人眼里才有对错。

孩子不愿意分享,还会骂人;

不给他买喜欢的玩具,就会难过生气哭闹;

别人拿了自己的玩具,会抢回来甚至还会打人;

孩子想和别人玩,但是别人不喜欢和他玩,他会一直哭;

这些情况,其实是因为孩子的情商还不足以表现出他能控制自己情绪,无法让自己和别人都开心。

我们孩子控制情绪的能力从哪里来呢?是从爸爸妈妈身上学到的。是爸爸妈妈的反应和做法,告诉了孩子,情绪应该这样控制,问题应该这样解决。

大人引导孩子,让孩子自己解决问题,才是培养孩子高情商的好办法。

今天我就来分享下,我对孩子的情绪管控上的一点心得。

当我们的孩子一岁多开始会说话的时候,就可以和孩子玩字词游戏。

给大家推荐5组重要的字词:

(1)是/不

(2)和/或者

(3)之前/之后

(4)现在/以后

(5)相同/不同

举个例子,比如说和孩子造句:“我可以自己玩,也可以和乐乐一起玩。我们可以一起做另外的游戏,耶可以一起画画,我们做游戏之后他特别开心。”

他会发现任何事都有选择空间,不是一件事只有一个结果。

我女儿两三岁的时候,她跟其他孩子一模一样,会跟在比她大的孩子后边,屁颠屁颠的跟着,想跟他们玩。

可那些四五岁的孩子就不带她玩,这个时候她怎么办?她就上去跟人家说:“我们一起来玩小汽车吧?”

别人不搭理她,然后这个时候她又说:“或者我可以跟你们一起画画。”

当然,她一开始希望自己能和大姐姐一起玩小汽车的,但是她不强求第一种结果。人家不搭理她,但是她并没有就此崩溃,而是说“或者我可以跟你们画画。”

她经常会用这样的词,因为从小我会跟她讲说,我们可以用这样的词来造句。

字词游戏就是有这样的魔力,孩子不会被一个失败打垮。当孩子脑子里有多种解决办法,怎么会轻易被情绪打败呢?

二、帮助孩子学会理解别人情绪

我们要帮助孩子学会理解别人的感受,这是情商里头特别重要的内容。

比如陪孩子看绘本或者动画片的时候,甚至我们走在路上,都可以经常问孩子说:“这个人现在是什么心情呢?这只小鸟它很难过还是很开心呢?”让孩子通过这种方式来理解和感受对方的状态。

如果当孩子读绘本书时,上面的主人公遭遇不幸,孩子跟着别人一起难过,我们就会知道,他是有同理心的,他是理解别人的。

在《妈妈是超人3》中,霍思燕和嗯哼谈到,他在妈妈腹中四个月大的时候,刚长出四肢,会跳跳跳,会用力踢妈妈肚子。

嗯哼问霍思燕:“妈妈,那我这么跳跳跳,你会不会感觉不舒服呀?”

孩子在描述中学会感受别人的情绪,这是共情能力,是培养高情商的关键。

三、认识更多高级词汇

(1)合适/不合适

(2)如果/那么

(3)可能/或许

(4)为什么/因为

(5)公平/不公平

当孩子能熟练的使用这些高级词汇,他解决问题的方法也就多了起来。

我们也可以把这些字词贴在冰箱上,贴在墙上,每天跟孩子用这些词来造句。

然后问宝宝:“你和别人抢玩具的时候,要怎么说?如果你愿意把玩具跟他一起分享,他会怎样?”

四、帮助孩子找到解决问题的办法

首先搞清楚孩子对问题的看法,大人只做提问者,引导孩子思考,让他自己想办法解决问题。

在《妈妈是超人3》中,有一场咘咘和小伙伴米娅的单杠比赛,咘咘输了后,负情绪瞬间爆棚,自责地跑到妈妈贾静雯怀里哇哇大哭起来。

贾静雯的做法是,抛开孩子间的比较,将输赢淡化,将关注点投放于孩子在过程中的付出,赞许孩子的努力。

在坐车回去的路上,贾静雯问咘咘:“咘咘,在单杠比赛中你是不是很努力很努力,拿手撑住了呀?”

咘咘点点头。

妈妈说:“这就对了咘咘,你很棒,没事的。这次是因为手没有力气,那我们如果要手有力气,要干什么呢?是要多吃饭吗?”

咘咘眨眨大眼睛,点了点头,说:“吃饭饭”,爸爸修杰楷说:“那我们以后多吃点饭,好吗?”

于是咘咘慢慢在爸爸妈妈的帮忙下调节好自己的心情。

大人可以通过提问,引导孩子以乐观积极的心境面对挫败,帮助孩子学会化解情绪并勇敢地从困境中振作起来,寻找解决办法。

最后跟大家总结一下,培养高情商的宝宝,首先试着做培养型的父母,可以跟孩子做字词游戏,养成孩子有多种解决办法的思维,培养孩子的共情能力,然后引导孩子自己解决问题。

如何培养孩子情商?2

情商是指情绪智力,是人类认识、控制和调节自身情感的能力,简言之,就是感触感动感悟的能力。对情绪的认知和处理能力,比智力更能影响一个人今后的事业与生活。家长们在关注宝宝智商的同时,也不能忽视情商的培养哦!儿童情商教育在孩子3-13岁开始,这个年龄段是孩子的一个塑造期,培养孩子情商不容错过以下四个关键点。
一、情商是天生的吗?
相比智商,情商的遗传成分要少得多。“但情商的部分能力还是跟遗传有关的,比如有的小孩一出生就很安静,有的小孩容易被惊醒,易发脾气。”张怡筠介绍说,智商大概到了青春期就定型了,很难再有提升,而情商是后天培养大于先天的遗传,可以活到老学到老,提升到老。
6岁前是培养孩子情商的关键期。

二、如何培养孩子情商?
儿童的情商教育分为:自信力、社交力、适应力和情绪力四个方面。
1.提高儿童自信力
(1)相信孩子,让孩子做力所能及的事
让孩子自己的事情自己做。这主要是培养孩子的生活自理能力,让孩子做好自己可做的事,如3~4岁让孩子逐步学会自己吃饭、穿衣服、鞋袜、入厕、依前便后洗手、收拾玩具等。到5~6岁可以进一步让孩子自己盥洗、洗小件衣物,如袜子等。放手让孩子去做,不仅能培养孩子的生活自理能力。还可以培养孩子的自信心。
(2)多给孩子正面的鼓励
哲人詹姆士说过“人类本质中最殷切的要求是:渴望被肯定。”而赏识、赞扬、鼓励正是肯定一个人(特别是儿童)的具体表现,是帮助孩子树立自信心所必需的。在日常生活中,要善于发现孩子的优点和长处。例如表现对孩子的信心,可对他说:“我相信你做得到的”;当指出孩子的优点时,父母可以说:“我觉得你的数学能力很好”、“你会主动整理自己的房间,是很好的优点”、“你的字写得很工整,看起来很舒服。”
(3)接纳孩子的原貌,不要有不切实际的期望
中国人有一个根深蒂固的观念——望子成龙、望女成凤。父母总是依照自己的野心来要求孩子,而不衡量孩子的能力。作为父母的,要尽量接纳孩子原来的面貌,不要把他塑造成你所希望的样子,不仅要接受他的优点,也要接受他的缺点。不要时常对孩子做出负面的评论,这样会使孩子误以为自己的能力不好,而自暴自弃。鼓励他勇于尝试,勇敢地面对失败、面对挫折。最重要的是让他懂得,“自信力”并非是父母或别人给他的,是从自己身上找到的。
2.提高孩子社交力
(1)给孩子一个宽松的家庭环境
.家长要尽可能做孩子的朋友,培养他敢说话,爱说话的性格.家庭大事,尽可能让孩子参与讨论,尤其是涉及到孩子的问题,应当从孩子的正当权益和今后发展考虑,多听听孩子的意见.这样有利于孩子树立信心,大胆而正确地与人交往,品尝与人交往的各种滋味,了解自己的长处与不足.
(2)教给孩子交往的方法
交往能力是孩子与他人,尤其是在与同伴交往的过程中获得的一种能力。所以想要让孩子获得交往能力,家长首先要鼓励孩子多交朋友、多串门,或者邀请一些小朋友来家里玩。当交往的机会到来时,家长要学会藏在孩子的身后,而不是冲在孩子的前头。然后要教孩子用语言与他人交流,如:“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”、“请坐”、“您好”“……行吗?(好吗?)”“可以吗?”“你先玩,我后玩”“我们一起玩”“玩具借给你玩”等这些神奇的话,使孩子在交往中待人热情、主动,逐步学会与人交往,学会交朋友。
(3)创造机会增加孩子交往能力
安排孩子和不同层次年龄段的小朋友交往。如:和同年龄的孩子玩他们可以学会与同伴相沟通和配合的技能;与比自己大的孩子交往他们可以学到更多的知识,掌握更多的技能技巧和解决问题的方法;与比自己小的孩子一起活动,他们又会变成活动的带头人,锻炼他们怎样说服下级,取得对自己的信任。在日常交往中也要培养孩子的交往能力,如:在商场,让孩子试着购买自己喜欢的东西;在马路上,让孩子有礼貌地向别人问路;在家里,让孩子帮助奶奶洗菜、扫地;坐客时,让孩子与不同的亲戚朋友交流、玩耍等等。
(4)大声赞美孩子的积极交往
赞美如同阳光。面对孩子的积极交往行为,我们要充满激情,毫不吝啬地大声赞美。如果能够加上肢体语言就更棒了:亲一亲,摸一摸,拍拍肩膀,拥抱一下,竖起大拇指等等,只有这样,才会让孩子明白什么行为是对的,并不断加以巩固和延续。
3.提高孩子社交力
(1)培养幼儿规则意识,形成良好的生活、学习习惯
我们可以通过日常生活活动,培养幼儿理解每个活动的规则,帮助幼儿掌握执行规则的能力,鼓励幼儿在活动中发现规则,及没有规则带来的后果(破坏图书等)。
(2)培养幼儿的责任感
老师要让幼儿认识任务的含义,意识到老师或成人信任你,才给你布置任务,培养幼儿乐意接受任务的意识,并且帮助他们在实践中学习并掌握完成任务的本领。
(3)培养独立性和生活自理能力。
要给幼儿锻炼的机会,让他们独立完成老师布置的力所能及的事情。同时,特别要注意培养幼儿的时间观念和劳动观念。请家长配合幼儿园的目标要求,培养幼儿做力所能及的家务劳动,如扫地、拣菜等。
(4)培养幼儿大胆与人交往的能力
培养幼儿的交往能力应从小事做起。例如:叫孩子学会谦虚、有礼貌,不大声喧哗,不与小伙伴抢玩具等等。这些事情看起来很小,但却有利于创造友好合作的氛围,有利于增强孩子们的交往能力。家长们也应多让自己的孩子与不同年龄的孩子交往,多带孩子走出家门,广泛结交伙伴,让孩子成为一个乐于交往和善于交往的人。
(5)提高幼儿解决问题的能力
幼儿园是培养幼儿独立解决问题能力的好场所。我们应该主动从幼儿学习生活的细节上入手——如自己遇到难题时怎么办?如何收拾玩具及学习用品?如何分碗筷、倒垃圾?同时,让孩子学会准确表达自己的意见,能够妥善地解决同伴之间的矛盾。在活动中,特别是自由活动,尝试着放手让孩子们自己去解决问题。
(6)进行安全意识教育,增强自我保护能力
离开幼儿园,走进小学,孩子更多面对的是复杂的社会大环境,会遇到很多不安全因素。老师就更应该教孩子很好地保护自己,例如告诉孩子,不随便与陌生人说话,遇到困难如何求助等等。另外,还要教育他们懂得和遵守交通规则,注意自身安全。
(7)加强幼儿对环境的适应能力
为了消除幼儿入学后对环境的陌生感,幼儿老师可以对教学做相应的调整。可以适当减少孩子活动、游戏的时间,也可以让孩子与小学生交流,观察他们做作业的情况,从而激发孩子爱上小学的强烈愿望。这样,从思想、习惯和认识技能上逐步过渡,孩子入学后,就比较容易适应学校环境。
4.提高孩子情绪管理能力
(1)帮助孩子辨识自己的情绪。
情商高手的基本功,就是察觉自己的情绪状态,能很快了解自己的当下情绪。因此父母在这个情况下,应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态:“所以你不开心了?”,“所以你感到委屈了?”。
帮助孩子辨认自己的情绪状态,会带来两个天大的好处。
首先,孩子可以明白,接下来要处理的,是自己的情绪,而不是那个“对方”。也就是说,现在真正该做的,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应该意识到,真正的困扰是自己的情绪反应,那么随后该努力的,就是如何调试情绪,做出合适反应。
其次,孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打,心理难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。从情商教育的角度而言,这会是个一举两得的做法。
(2)教会孩子表达自己的情感
在幼儿的教育中,我们经常会陷入一个误区,那就是任何时候孩子的哭泣都要想方设法立即进行解决,不能让孩子过长时间地哭泣,因此最好的状态是希望小孩子能总是保持微笑。其实,这恰恰不利于孩子的情绪智力的发展,因为这样一来,孩子就失去了表达除了喜悦这种感情之外的其它类型的感情。
(3)帮助孩子发展负面情绪的管理技巧
父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有养运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。
(4)要教孩子学会有效地察言观色
让孩子学会察言观色主要是为了让孩子能够更准确地判断别人的表情和反映出来的心理情绪状态,进一步理解和分析别人的情感,评价别人的情感,并自己思考如何合适地去表达自己的情感。因为孩子具有很大的可塑性和模仿性,只有引导孩子多去体会和感受别人是怎么样表达自己的情感,从而让自己逐渐明白怎么去应对别人所表达出的情感,做出恰当的回应,提高自己的人际适应性水平。
(5)培养孩子乐观积极的态度。
心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。

如何培养孩子情商?3

现在的父母对孩子的教育是越来越重视了,在孩子教育方面的投资越来越大。 父母们聚在 一起所谈论的最多的一个话题就是孩子的学习怎么样,谁家的孩子学习好,谁经常考第一名,谁家的孩子不知道学习等。其实, 父母关注孩子的学习是一件好事,是应该得到提倡和发扬的。可是,有一些父母的教育方法把孩子领入了一个误区:为了让孩子各个方面都得到发展,一到周末,就把孩子送往各种补习班,对孩子进行盲目地恶补。其实,父母只注意到了孩子智力的开发,却忽略了让孩子走向成功的另外一个更加重要的因素,也就是所谓的情商。那些在父母的精心呵护下长大的孩子,就像是生长在温室里的一朵花,他禁不起一点挫折和磨难。不能清楚地认识自己,对自己的能力也不能很好地把握,更别说去控制和整顿自己的情绪了,当他遇到困难的时候也不会自我激励,只有一味地退缩而已。对于别人的情绪、感觉和需要更是采取事不关己的态度。这样一来, 就不能正确认识自己和他人,更谈不上什么同情心理,对于人际关系也会被他处理得团糟。许多的心理学家都认为,情商是影响个人健康、情感。人际关系的一个重要因素,更是一个人生活的动力,它可以让智商发挥更大的效应。

如何培养高情商的孩子呢?

我国从古代起就提倡“忍”“三思而后行”“不以物喜,不以己悲”“淡泊明志,宁静致远”,现在风靡全球的“成功教育”“愉快教育”也都无一不包含着情商培养的因素。因此,今天的父母们在全方位地开发孩子智商的同时,更应加强对孩子情商的培养。说了这么多情商的重要,那么,到底什么样的做法才是高情商的表现呢?

首先,高情商的人不管做什么事情的动力都是来自于内部,他们有很强的自觉性和主动性。在决定要做一件事情之后,没有完成是绝对不肯罢休的。做任何事情,他们都有明确的动机、强烈的兴趣以及所表现出的积极独立和不甘落后,并且有勇气,自信心强。一个高情商的孩子,懂得自动自发,自动做事、自动读书、自动做功.....所有的一切都是自动的,不用别人来督促。因此,就算他的智商不比别人高,但成绩也可以比别人好。

如何培养高情商的孩子呢?

其次,高情商的人目光是长远的,他们不会沉溺于一些短暂的利益之中,不管想什么问题、做什么事情,他们都会把眼光放得很远,而不会满足于眼前的一点点欲望。

比如,研究者告诉孩子们说:“这里有糖,你们可以马上吃,但只可以吃一块,如果等我出去办完事回来再吃,你们可以得到两块糖。”跟踪实验的结果表明:那些有耐心等待的孩子,长大后比较能适应环境、讨人欢心、敢冒险、自信、可靠;而那些只满足眼前欲望的孩子,长大后各方面的成就都不是很高。

如何培养高情商的孩子呢?

再次,高情商的人善于控制自己的情绪,他们在任何时候都可以做到头脑冷静、行为理智,能抑制感情的冲动,克制急切的欲望,及时化解和排除不良的情绪,使自己始终保持一种良好的心境,心情开朗,胸怀豁达,心理健康。一个高情商的孩子,会把自己的情绪控制得很好,当他们遇到让他们感到烦恼的事情时,他们可以自己化解,绝不会做出一些极端的事情来。

然后,差不多每一个人都有某些连自己也看不清楚的个性上的盲点,高情商者常常会自我反省,从不同的角度了解、认识自己,对自己有些比较客观的评价, 具有自知之明,并且能正确地为自己定位。因此,他能够处理好周围的一一切关系,而成功的机会也总是比较大。一个高情商的孩子,会很清楚地看到自己的优点和缺点,他既不会因为成绩好、受老师赏识而自傲,也不会因为自己在某方面不如别人而自卑。心

最后,高情商的人善于洞察并理解别人的心态,能控制自己的情绪,会设身处地为别人着想,领悟对方的感受,尊重他人的意见。因此,他们善于人际沟通与合作,人际关系融洽,在复杂的人际环境中也会游刃有余。一个高情商的孩子,在集体中会有好人缘,容易受老师和同学的喜爱和欢迎,很少感觉孤独。

如何培养高情商的孩子呢?

其实情商就是一种能力,是一种创造力, 又是一种技巧。 既然是技巧就会有规律可循,就能被人们所掌握,就可以熟能生巧。只要让孩子多一点勇气、多一点机智、多一点磨炼、多- .点感情投资,孩子们也会像“情商高手”一样,营造一个有利于自己生存的宽松环境,建立一个属于自己的交际圈,创造一个 更好地发挥自己才能的空间。

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