怎么提升自己的情商？？生活中难免遇到很多问题，怎么解决？ 今天，好道义情感网的小编巧巧就来大家科普一下，希望对你有帮助。
怎么提升自己的情商？1
情商不是脑子里长出来的，也不是天上掉下来的，情商是跟智商一样，是可以培养出来的。那么，怎样才能提高我们的情商呢？以下整理了重庆大学贸易与行政学院曾国平（院长）教授关于情商的部分资料：他认为在提高情商应注意以下五个方面：①训练情绪②学会处理人际关系③善于乐观豁达④积极向上进取⑤善待人生的机会 、具体如下：一、训练情绪。⒈驾驭愤怒情绪。拖延法（拖延时间，克制自己不让自己爆发） 转移法（转移注意力，自己转移或是突然被人打断之后可能会稍微冷静些）数数法（据说数从1数到60就是想生气大概也生不起来了）上厕所（不管有没有便便的欲望，去厕所蹲会再出来）理性控制（当然，理性控制是比较难的啦，这是偶滴目标）二、学会处理人际关系。对人宽容（宽容胜过百万兵，古往今来的大家、成就大事业的都少不了宽容）换位思考（想想要是人家这样对我会怎样呢？想想人家会是怎样想的呢？）学会关心（关心很简单的哦，简单的一句问候，一句温暖的话都是关心）充满爱心（一个人要是有爱心，尤其是有爱心的女生，肯定是受欢迎的）富有同情心（同情也是一种爱）沟通协调（沟通最怕的是“沟而不通”，有时间我会贴一下“有效沟通技巧）诚信正直（诚、信则善，正、直则能立于天地）——→小金语录，嘿嘿。。。善于合作（就是所谓的团队精神）乐于吃亏（舍得二字，有舍才有得。该吃亏的时候吃亏，合理地吃亏）奉献精神（我觉得奉献这个概念讲得太大了）三、乐观豁达。在这个概念中，曾国平先生讲的并不是很多，以上的那些内容也都是我在曾先生的基础上整理的，供大家参考。至于乐观豁达，曾先生觉得要学会快乐，学会自己找快乐，善于从生活中找到快乐，我觉得快乐源于生活。真正说要乐观，其实也简单的。送大家一句话哦，是中国人民大学金正昆教授讲的，他说：“过去的已经过去了，没什么好烦的；未来的还不知道，也没什么好烦的；现在正在度过，没必要烦。”可见金正昆先生是相当地乐观的一个家伙，哈哈 。。。。（他的那个原话我记不大住了，可能稍微有出入） 大家可以回复一下帖子，讨论讨论关于乐观的话题的我觉得。好，接着说下面的¤——→四、积极向上进取。“人是生活在希望中的。”、法国著名作家 莫伯桑的确，人是生活在希望中的，人也是生活在梦中的，尤其是小女生，经常生活在自己的梦中，梦见自己的未来，梦见自己的白马王子、没了梦，人生大概就会比较无聊的啦，偶尔做做梦也好的，给自己个安慰，给自己个希望，人常说“某事是有希望的” “怎么怎么的做还是有希望的”，可见希望这东西的确是不错的。说大点，希望就是理想，而人活着若是没了理想那是有点可悲的。可是真要说自己的理想是什么，我也说不上来了。小时候还会天真地说：“我的理想是做一个科学家。”，长大了是有点迷惘了，有时候连自己的理想是什么都一时很难说的出来了。不过没关系，我们有梦，有梦就是有理想，只要梦醒之后还在梦着那大概就是理想了！五、善待人生的机会。中国人的文字中对机会的解释其实是有两种的：一个是机遇，这是好的；一个危机，这是需要注意的。在情商中提到的一个概念叫“抗挫折力”，也叫AQ。所以呢，我觉得所谓的“善待人生的机会”，大概就是在面对挫折、面临危机的时候我们要像是对待机遇一样对待它，挫折了可能短时间内会有损失，但是我们看的很开的，放远了看，就把这暂时的挫折当作是个长期投资吧，总会有收益的，而且收益肯定是正的，而且会很大， 祝你好运！！！
怎么提升自己的情商？2
美国一家很有名的研究机构调查了188个公司，测试了每个公司的高级主管的智商和情商，并将每位主管的测试结果和该主管在工作上的表现联系在一起进行分析。结果发现，对领导者来说，情商的影响力是智商的9倍。智商略逊的人如果拥有更高的情商指数，也一样能成功。
如何提高情商呢？请记住如下十大方针、法则：
1、三不：不批评、不指责、不抱怨；
2、三情：激情、热情、感情；
3、二容：包容、宽容。人为多大的事情计较，您的心胸就有多大。在寺庙里面细心的人可以看到，弥罗佛祖旁边有一句话：“大肚能容容天下不平之事，笑口常开笑天下可笑之人。”
4、善于沟通、交流：沟通、交流要以坦诚的心态来对待，要开诚布公。
5、多赞美别人：赞美要真诚的，发自内心的，而不是奉承他人。经常对下属说：“你很棒！”
6、每天保持一个好的心情：养成一个照镜子的习惯，以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知古今；以人为镜，可以正己身。同时，可以调整自己的好心情，每天早上对着镜子大声说三遍：“我是最棒的，我是最好的，大家都很喜欢我！”
7、会聆听：很多不是很喜欢听别人说话，老是喜欢自己说。我们必须养成用心聆听别人的说话，做到少说多听多看多做的好习惯。
8、负责任：敢于承担责任，不要推卸责任。遇到问题，不要给自己找借口，而是正视问题、分析问题、解决问题，这才是管理之道。
9、行动力：每个人都喜欢默默无闻帮助您的人，每天多做一点，每天多帮助一点，以后的生活工作中就会少点烦恼、少点痛楚！
10、善于记住别人的名字：只要您用心去做，没有做不到的事情。世上无事不可为！
怎么提升自己的情商？3
一、游戏产业将采用区块链技术
把代币当做游戏货币的区块链游戏，只是走进加密货币这个巨大领域中的一种方式。区块链能给游戏产业带来长期以来所缺乏的东西——稳定性。
二、零售商们将开始接受加密货币
2018年，微软、星巴克和ICE（洲际交易所集团）达成了合作关系，将来这些零售商将接受加密货币简单支付的方式。当加密货币应用在日常支付之后，拒绝通过加密货币支付将意味着拒绝潜在的增加收入的机会，尤其是人们开始选择加密货币作为他们首选的支付方式时。像商店为消费者提供信用卡支付以获取更多利润一样。巨头们正在加紧扩大市场的影响力，应用这些日常支付中。
三、市场将冷静下来
预计明年的加密货币市场将冷静下来，在一定程度上是因为泡沫破灭后的阵痛。虽然比特币正在贬值，但在加密货币市场做交易仍然有盈利空间。很多创业公司在AI、预测分析和估值工具这方面寻找盈利机会，这些工具对于这个年轻的市场来说，可以缩小利差，帮助资产定价。
四、证券型代币将变得流行
加密证券发行，STO（证券型代币发行）需要得到美国SEC和其他各种监管机构的批准，意味着证券型代币具有常规资产受保护的特性，同时也拥有数字货币带来的好处。未来任何一种实物资产，无论是船、房地产还是股票，都可以被代币化，用作一枚证券型代币的支持。在未来的几年里，这一领域有爆发的潜能。
五、去中心化交易所兴起
时至今日，中心化交易所主宰着加密货币世界，例如币安、OKEx和火币。目前98%的交易，都是交易所完成的，只有2%是在中心化交易所完成。去中心化交易市场是刚需，因为去中心化交易所，没有拥金，或是拥金明显少于中心化交易所。
六、匿名币的复兴
这个时代的人们迫切需要隐私，这种需求催生匿名币市场，尤其是当比特币等加密货币被证明使可以跟踪时。开发者们正在寻找新的应用程序机制，以及越来越多的高级解决方案，来确保用户的安全和隐私。毫无疑问，这些匿名币将收获很多支持者，这样看来，匿名硬币的未来是有保证的，而且有很大升值空间。
七、DApp将流行
“加密猫”是DApp第一个例子，出来就广受欢迎。目前这个技术还不成熟，但是DApp有几个标准。
1、去中心化。真正用到区块链技术；
2、激励。推动自身发展，DApp拥有一套合适的代币激励方案；
3、开源。代码对所有人开放，应用程序的源代码不断改进；
4、算法/协议。DApp内置一套合适的共识机制，拥有产生新代币方法。
八、加密货币市场将增长
加密货币在2018年呈下降趋势，这对2019年加密货币的发展相当有利。由于之前市场存在欺诈和炒作行为，让很多机构投资不看好。因此美国SEC发布的IC0及加密货币的相关监管限制。合理的监管将大大减轻投资机构的顾虑，从而吸引机构投资对行业的关注。
由此看来合理的监管是对投资人的保护，避免币价暴跌带来巨大的损失，比特币作为第一个数字货币，并迭代发布第二代以太坊，加密货币行业正在走向成熟。
PS：真正的投资，不仅仅是金钱的积累，更宝贵的是人脉的拓展，视野的开阔，人生境界的不断升级，为人处世方方面面情商的不断提升，价值观不断的迭代，调整，真正成为财富的主人。希望在币圈价值持续爆发的前夕，冰岛社区同时也为币圈添一份微薄之力，同时，也希望同道中人可以一起共建社区，为区块链行业发展贡献自己的力量。谢谢所有关注冰岛区块链的币友，为你们打call，欢迎随时关注冰岛社区，与我们同在雾都者，可浊酒一杯，共叙区块链行业精彩未来！
